El origen de la dependencia al tabaco se encuentra en tu subconsciente (90% del volumen total del cerebro). En el caso del tabaco, el subconsciente almacena una serie de creencias erróneas y asociaciones (“fumar me relaja”, “no puedo vivir sin el tabaco”) que te generan impulsos automáticos imposibles de controlar. La fuerza de voluntad forma parte de tu parte consciente, por lo que para erradicar este mal hábito solo estas utilizando un 10% de tu capacidad cerebral.